Dal 2010 a Sion
SYSTEMA VALLESE
CORSI DI AUTODIFESA E COMBATTIMENTO Ravvicinato, CHE TI PERMETTONO ATTRAVERSO IL “CONOSCI TE STESSO” DI CONTROLLARE LA TUA RESPIRAZIONE, LA TUA EFFICACIA IN COMBATTIMENTO ED essere in grado di controllare le tue emozioni. QUESTO PERMETTE AD OGNI OPERATORE DI ADATTARE IL SYSTEMA ALLA PROPRIA MORFOLOGIA E DI AFFRONTARE QUALSIASI SITUAZIONE E AVVERSARIO!
notizia
” En collaboration avec le programme de Sports & Loisirs Facultatifs des écoles de la ville de Sion. “
” En partenariat avec le département – Action Rentrée Scolaire 2023 – 2024 de la ville de Sion “
OFFRE RENTRÉE SEPTEMBRE 2023 :
Profitez d’une semaine de cours d’essais gratuits et de 15% de remise sur un abonnement FULL ACCESS
clicca sull'immagine per scoprire il nostro canale
Lettera di notizie
Informazione
InstaNews
ORARIO DEL CORSO
il sistema
Il systema, attraverso la sua pratica regolare e attraverso la respirazione e gli esercizi fisici così come le tecniche di “rilassamento interiore” chi ti insegnerà a:
- Combatti a mani nude
- Combatti a terra
- Essere in grado di disarmare/reagire a uno o più individui armati (bianchi e/o contundenti)
- Muoviti in modo fluido, confortevole ed esplosivo (se necessario)
- Esegui esercizi di respirazione avanzati ai fini della gestione emotiva e del combattimento.
Ma anche !!!
- Controlla lo stress e controlla le tue paure.
- Migliora la tua flessibilità e controlla te stesso.
- Aumenta la tua sensibilità (sensoriale) e gestisci il linguaggio non verbale come un vero professionista.
- Prendi facilmente un numero elevato di calci e pugni.
- Esci dalla cornice e dagli schemi conosciuti.
- Prendi il vantaggio psicologico sul tuo avversario o nei dialoghi quotidiani.
Questi vantaggi ti permetteranno di:
– Andare ben oltre la struttura del semplice confronto fisico
– Si rivelerà utile nella tua vita quotidiana
COS'È SYSTEMA IN VIDEO? – Systema Vallese (systema-valais.ch)
La mente o lo stato psicologico dovrebbe essere calmo, libero da rabbia, irritazione, paura, autocommiserazione, illusione e orgoglio. L'abilità di combattimento include movimenti potenti e precisi, istantanei ed economici, spontanei, sottili e vari, la firma di un vero professionista
I corsi systema si svolgono presso la Swiss Security Academy (Vallese) a Sion. Questa è la sala principale del Systema Valais, uno spazio di 120 m² ottimamente attrezzato per la pratica del Systema. Situato di fronte al poligono di tiro a 300 m dalla caserma Sion.
Ogni settimana vengono organizzati corsi di formazione Systema.
Troverete nello spazio CLASSI
ADULTI / BAMBINI / GIOVANI
diverse opzioni di abbonamento per soddisfare al meglio le tue aspettative.
Accademia svizzera di sicurezza
French 
German 
Italian 
English