Le nostre lezioni private 

lezioni individuali

Quadro generale

Le nostre lezioni private sono mirate in base ai tuoi obiettivi! 

Partecipanti

Lors d’un cours privé de plus de 4h, des participants pourront vous accompagner si vous le souhaitez.

première étape 

Temps environ 10-15min

– Mantenimento morale (esperienza vissuta, ecc.)
– Obiettivo marziale (professionale, personale, apprendimento, scoperta ecc…)
– Obiettivo a breve e medio termine

Secondo passo

Temps 1h20

– Le basi fondamentali di Systema.
– Capire leve e biomeccanica.
– Mobilità e movimento.
– Tecnica di respirazione avanzata.
– Analisi della lotta e delle linee di direzione.
– Adotta uno stile di combattimento invisibile.

– Et plus encore … ! 

Con

 

Yannick Mengis

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Chef Instructeur

 

– Con abbonamento ALL INCLUSIVE = Gratuit 1x chaque 2 mois (sinon CHF 20.- )

 

– Con abbonamento GOLD = CHF 40.- 

 

– Con abbonamento SILVER = CHF 60.-

 

– Con abbonamento BRONZE = CHF 80.-

 

– Non membre = CHF 130.- 

 

MODALITÀ IMMERSIVA = Almeno oltre 8 ore (per 2-3 giorni consecutivi) / Au maximum 24h’ (circa 4-5 giorni di seguito)

** Plus l’immersion est conséquante, plus vous profitrez de :

Sconto interessante 💯

– D’une immersion total 🌀

– De résultat rapide et d’une progression fulgurante 📈

– Uno o più partecipanti che possono accompagnarti 🤝

– Possibilità di filmare 📽

– Accesso a tutte le nostre lezioni di gruppo durante il mese del periodo immersivo ⭐️

(verrà fornito un preventivo completo)

 

    Beneficerai di:

    • D’un certificat d’initiation et quelques cadeaux de notre negozio.

    Con

     

    Un Instructeur In TRAINING

     

    POSTULEZ POUR DEVENIR INSTRUCTEUR EN FORMATION 

    Merci Yannick pour ces trois jours de cours privés riches en émotions en combats et en défis !

    Tu es venu me chercher sur des points internes sensibles que je continue à assimiler aujourd’hui par des remises en questions profondes et decapantes…

    Le combat vécu par le corps continue à l intérieur et c’est peut-être le plus difficile.

    Je suis , en trois jours de cours intensifs, passée du rire aux larmes, de la colère sourde et intérieure à l épuisement, de la relaxation à l envie de détruire le monde entier, (à commencer par toi, Yannick, qui n y était pour rien) et je sens que le travail continue.

    Je viens d’expérimenter que le systema est plus qu’un apprentissage des lois du combat était surtout une épuration de nous-même qui évite notre propre autodestruction.

    Hâte de te retrouver pour une nouvelle aventure ! 🙏😊😊

    Mat*****