Seit 2010 in Sitten
SYSTEMA WALLIS
SYSTEMA IST EINE LEBENDE KAMPFKUNST DER SELBSTVERTEIDIGUNG UND DES NAHKAMPFES, MIT BLOSSEN HÄNDEN ODER MIT WAFFEN, DIE DICH EINLÄDT ZU ENTDECKE DICH SELBST, AN IHREM EGO ZU ARBEITEN, DAS PRINZIP DER „LÖSCHEN VON“, UND ATMUNG UND BEWEGUNG ZU VEREINIGEN.
ES BIETET TIEFENGRÜNDIGE ARBEIT ZUM EMOTION MANAGEMENT, UM EINE BEEINDRUCKENDE EFFIZIENZ ZU ENTWICKELN, OHNE REGELN ODER CODE.
SYSTEMA FÖRDERT DIE ANPASSUNG VON KÖRPER UND GEIST AN DIE REALEN ZWÄNGE DES FELDES UND VERLEIHT DIE FÄHIGKEIT, JEDER SITUATION VON KONFLIKT, BEDROHUNG ODER AGGRESSION, WAS AUCH IMMER SIE SEIN KANN, MIT RUHE, FREIHEIT UND GERECHTIGKEIT ZU ENTGEGENZUSTEHEN. PHYSIKALISCHER ODER PSYCHOLOGISCHER ART.
Nachrichten
2026
«Systema Swiss Activities»
Unser neues Schulungsnetzwerk
(Ich greife von hier aus auf die Website zu)
In Zusammenarbeit mit dem Programm von Optionale Sport- und Freizeitaktivitäten Schulen in der Stadt Zion und Sierre
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In Zusammenarbeit mit der Abteilung – Aktion „Zurück zur Schule“ 2025 – 2026 der Stadt Zion
2026: EIN ZWEITER BLICK ZUR SELBSTBEHERRSCHUNG UND DIE KUNST DES INNEREN UND ÄUSSEREN KAMPFES!
Seien Sie 2026 dabei! Systema? Eine Kampfkunst für alle! Vorführungen, Workshops und Gruppenkurse für Erwachsene und Kinder. Entdecken Sie ein breites Kursangebot mit Fokus auf Beweglichkeit, Atemtechniken, unbewaffneten Kampf und Waffentraining.
🚀 Klicken Sie hier, machen Sie mit und erleben Sie die Intensität!
Klicke auf das Bild, um unseren Instagram-Kanal zu entdecken.
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KOMMENDE VERANSTALTUNGEN
InstaNews
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Melani Rodrigues
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ma fille adore les cours de Systema ! Super ambiance, instructeur au top. C’est un vrai plaisir de la voir s’épanouir dans cette activité et prendre confiance en elle !
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Lau
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Le Systema est vraiment une belle découverte pour moi, il a changé ma vie de manière très positive! Il s'utilise au quotidien pour gérer la vie et ses imprévus. C'est carrément un art de vivre que je recommande vivement! Il allie tant le mouvement, la respiration, la biomécanique et la relaxation, c'est vraiment très intéressant, j'adore! 🤩 Il y a l'aspect défense, attaque, encaissement et réparation, c'est complet!
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Victorien Jouanneau
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bon endroit pour découvrir et progresser en Systema Chacun peut y trouver son compte, quel que soit son objectif : santé, pratique opérationnelle ou dépassement de soi lors des stages. Encadrement sérieux et ambiance sympa et motivante 👍
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Kosta Délèze
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Yannick est à l’écoute de ses apprenants. Il aborde les instructions avec méthodologies et efficacité tout en respectants les bases légales ainsi que la loi. Le respect ainsi que l’écoute sont le centre névralgique de ses instructions.
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Malorie Divernois
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bien plus qu’un sport, une véritable philosophie de vie. Pratiquer le systema m’a appris à lâcher prise, à vivre pleinement l’instant présent et surtout à accueillir sans chercher à tout maîtriser. Au-delà de la pratique, c’est aussi une expérience humaine riche, portée par une ambiance conviviale, chaleureuse et bienveillante, où le partage et l’esprit collectif prennent toute leur place. Un vrai bonheur !
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Tim Bonne
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Stage très satisfaisant, parfaitement organisé par Yannick. La découverte du Systema et du Sambo a été vraiment enrichissante. Une approche bienveillante et très pédagogique. Je recommande vivement.
Certifié par: Trustindex
Le badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
Der Geist oder psychologische Zustand sollte ruhig sein, frei von Wut, Irritation, Angst, Selbstmitleid, Täuschung und Stolz. Die Kampffähigkeiten umfassen kraftvolle und präzise, sofortige und sparsame, spontane, subtile und abwechslungsreiche Bewegungen, die Handschrift eines echten Profis
Der Systema-Unterricht findet in der Swiss Security Academy Valais in Sion statt. Dies ist der Hauptraum von Systema Valais, ein 120 m² großer Raum, der optimal für die Systema-Praxis ausgestattet ist. Liegt gegenüber dem Schießstand, 300 m von der Kaserne Sion entfernt.
Aber wir sind auch bei Martigny sowie im Kanton Fribourg.
Systema-Schulungen werden jede Woche organisiert.
Du wirst sie im Weltraum finden KLASSEN
ERWACHSENE / JUNIOREN / KINDER
Es stehen mehrere Abonnementoptionen zur Verfügung.
um Ihre Erwartungen bestmöglich zu erfüllen.
Schweizer Sicherheitsakademie
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