Dal 2010 a Sion

SYSTEMA VALLESE

UNO STILE DI AUTODIFESA E COMBATTIMENTO RAVVICINATO, A MANI NUDE E CON ARMI FINTE, CHE TI PERMETTE, ATTRAVERSO IL "CONOSCI TE STESSO", DI CONTROLLARE IL TUO RESPIRO, LA TUA EFFICACIA IN COMBATTIMENTO E DI POTER CONTROLLARE LE TUE EMOZIONI. QUESTO PERMETTE A OGNI PRATICANTE DI ADATTARE IL SYSTEMA ALLA PROPRIA MORFOLOGIA E DI AFFRONTARE QUALSIASI SITUAZIONE E MINACCIA AL MEGLIO POSSIBILE! 

notizia

🎉2025: 15 anni di Systema Valais🎉

In collaborazione con il programma di Sport e tempo libero opzionali scuole nella città di Sion e Sierre

In collaborazione con il dipartimento – Azione di ritorno a scuola 2025-2026 della città di Sion

AGOSTO 2025: UN SECONDO RESPIRO PER CONTROLLARE SE STESSI E L'ARTE DEL COMBATTIMENTO INTERNO ED ESTERNO!

Unisciti a noi all'inizio dell'anno scolastico il 1° settembre 2025! Systema? Un'arte marziale adatta a tutti! Workshop, dimostrazioni, corsi e lezioni di gruppo di massaggio russo per adulti e bambini. Scopri una moltitudine di corsi incentrati su mobilità, respirazione avanzata, combattimento a mani nude e finte armi.

🚀 Clicca qui e unisciti a noi per provare l'intensità!

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Lettera di notizie

PROSSIMI EVENTI 

InstaNews

La mente o lo stato psicologico dovrebbe essere calmo, libero da rabbia, irritazione, paura, autocommiserazione, illusione e orgoglio. L'abilità di combattimento include movimenti potenti e precisi, istantanei ed economici, spontanei, sottili e vari, la firma di un vero professionista

I corsi di Systema si tengono presso la Swiss Security Academy Valais di Sion. Questa è la sala principale di Systema Valais, uno spazio di 120 m² perfettamente attrezzato per la pratica del Systema. Situato di fronte al poligono di tiro a 300 metri dalla caserma Sion

Ogni settimana vengono organizzati corsi di formazione Systema.

Li troverete nello spazio CLASSI

ADULTI / JUNIOR / BAMBINI

sono disponibili diverse opzioni di abbonamento,
per soddisfare al meglio le vostre aspettative.

man in black and white crew neck t-shirt and blue denim jeans standing beside neon

YANNICK MENGIS

Istruttore certificato

Adulti e bambini

ORARIO DEL CORSO

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