Nos cours privés 

cours individuels

CADRE général

Nos cours privé sont cibés selon vos objectifs ! 

Participants

Lors d’un cours privé de plus de 4h, des participants pourront vous accompagner si vous le souhaitez.

première étape 

Temps environ 10-15min

– Entretien moral ( expérience vécue, etc… )
– Objectif martial ( professionnel, personnel, apprentissage, découverte etc… )
– Objectif à court et à moyen termes

deuxième étape

Temps 1h20

– Les bases fondamentales du Systema.
– La compréhension des leviers et de la biomécanique.
– La mobilité et le déplacement.
– Technique de respiration avancée.
– Analyse du combat et des lignes de directions.
– Adopter un style de combat invisible.

– Et plus encore … ! 

Avec

 

Yannick Mengis

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Chef Instructeur

 

– Avec l’abonnement ALL INCLUSIVE = Gratuit 1x chaque 2 mois (sinon CHF 20.- )

 

– Avec l’abonnement GOLD = CHF 40.- 

 

– Avec l’abonnement SILVER = CHF 60.-

 

– Avec l’abonnement BRONZE = CHF 80.-

 

– Non membre = CHF 130.- 

 

MODE IMMERSIF = Au minmum sur 8h (sur 2-3 jours à la suite) / Au maximum 24h’ (sur 4-5 jours à la suite)

** Plus l’immersion est conséquante, plus vous profitrez de :

Rabais avantageux 💯

– D’une immersion total 🌀

– De résultat rapide et d’une progression fulgurante 📈

– Un ou des participants qui peuvent vous accompagner 🤝

– Possibilité de filmer 📽

– Un accès à tous nos cours collectifs durant le mois de la periode immersive ⭐️

(un devis complet vous serra fournis)

 

    Vous bénéficierez :

    • D’un certificat d’initiation et quelques cadeaux de notre boutique.

    Avec

     

    Un Instructeur In TRAINING

     

    POSTULEZ POUR DEVENIR INSTRUCTEUR EN FORMATION 

    Merci Yannick pour ces trois jours de cours privés riches en émotions en combats et en défis !

    Tu es venu me chercher sur des points internes sensibles que je continue à assimiler aujourd’hui par des remises en questions profondes et decapantes…

    Le combat vécu par le corps continue à l intérieur et c’est peut-être le plus difficile.

    Je suis , en trois jours de cours intensifs, passée du rire aux larmes, de la colère sourde et intérieure à l épuisement, de la relaxation à l envie de détruire le monde entier, (à commencer par toi, Yannick, qui n y était pour rien) et je sens que le travail continue.

    Je viens d’expérimenter que le systema est plus qu’un apprentissage des lois du combat était surtout une épuration de nous-même qui évite notre propre autodestruction.

    Hâte de te retrouver pour une nouvelle aventure ! 🙏😊😊

    Mat*****