COMBATTI CONTRO DI TE

(Combattere contro se stessi)

Ricorda! Il tuo più grande avversario sei tu!

Immergiti nell'intensità del nostro corso Systema Special Fight vs. You, un'esperienza di arti marziali pensata per chi aspira a raggiungere rapidamente l'eccellenza.

Questo corso unico, che si svolgerà in parte al chiuso e in parte all'aperto, vi sfida a mettere alla prova la vostra resilienza contro lo stress mentale ed emotivo, in condizioni diverse, di giorno e di notte. Per 24 ore, ogni partecipante sarà immerso in un ambiente in cui il combattimento assume una nuova dimensione. Preparatevi a un'avventura che segnerà una svolta nel vostro percorso nelle arti marziali!

ATTENZIONE SOLO 30 POSTI DISPONIBILI!!! 

 Modulo di iscrizione al tirocinio: https://e6nncfwu.forms.app/formulaire-de-evaluation-de-webinaire-1-1-1-1-1

Uno degli aspetti più entusiasmanti di questo corso sarà il modulo "Abilità con il Coltello Notturno". Ti insegneremo come usare il coltello come un'estensione del tuo corpo, migliorando le tue capacità di difesa e di attacco. 

Supporto formativo per la tua casa: https://www.systema-valais.ch/espace-formation/

OGGETTO DEL SEMINARIO

Scopri i segreti del combattimento a mani nude con il nostro corso Systema Special Fight vs. You. Al centro di questo programma, esplorerai i principi fondamentali di equilibrio e inversione, essenziali nella pratica dell'arte marziale. Ti verranno inoltre presentate tecniche di difesa contro attacchi con coltello e bastone, affinando i tuoi riflessi per una risposta rapida ed efficace.

Ma questo corso va oltre la semplice padronanza fisica. Imparerai i metodi del massaggio russo, un'antica tecnica per sciogliere le tensioni e rafforzare il corpo in armonia con il potere del respiro. Questo approccio olistico al combattimento ti permetterà di attingere a riserve di energia insospettate.

Non mancheranno nemmeno i combattimenti di gruppo. Sarete sfidati contro più avversari, in piedi o a terra, per mettere alla prova e migliorare la vostra capacità di gestire molteplici scenari di combattimento. Questo corso è un'opportunità perfetta per chi desidera portare le proprie abilità marziali a un livello superiore, integrando corpo e mente nell'arte del Systema.

ORARIO 

10:00 – 11:45
Lavoro di agilità

12:00 – 13:15
Pausa pranzo

13:30 – 17:45
Colpo e calcio

18:00 – 18:45
Rottura

19:00 – 20:45
massaggio russo
(Systema Ginevra)

21:00 – 23:30
Combattimento a terra – coltello

23:45 – 00:45
Pausa cena

1:00 – 2:30
Lavoro con il coltello ALL'ESTERNO
(senza luce)

2:45 – 6:45
Ora di dormire
(sacco a pelo)

7:00 – 9:45
Lavoro con il bastone
e
Attacco di massa

ore 10:00
LA FINE

Brunch delle 11:00

SABATO 13 dicembre 2024  10:00 – 00:00

DOMENICA 14 dicembre 2024  00:00 – 10:00

SEDE DI ALLENAMENTO

Systema Vallese – Route du manège 60, 1950 Sion

Attrezzatura 

• Allenamento comodo o pantaloncini (no divise militari)
• Pantaloni da allenamento per esterni.
• Maglietta Systema o maglietta a maniche lunghe (se non ne hai una, te ne verrà venduta una all'ingresso per creare unità)
• Biancheria da bagno
• Tuta di ricambio per l'allenamento
• Scarpa da allenamento per esterni
• Scarpa da allenamento indoor
• Abiti caldi
• Snack, bevande ecc...
• Tazza personale da tè/caffè
• Torcia elettrica (consulente)
• Coltello da allenamento (se ne hai uno)
• Bastone lungo (se ne hai uno)

PARTECIPANTI

Per quanto vieni in pace, Prego.

Il seminario è aperto a tutti! 

I partecipanti devono essere almeno 18 anni e in buona salute.

DOMANDE?  

WhatsApp: +41 78 659 75 56 / E-Mail: jetedis@systema-valais.ch

Swiss Security Academy – Franchising Vallese – Yannick Mengis
Route du Manège 60
Sion del 1950
IBAN: CH82 8080 8005 7778 8132 5
IID (n. BC): 80808
SWIFT-BIC: RAIFCH22