cours junior

• ” Laissez-vous tenter par une pratique hebdomadaire du Systema. En tant que Juniors, les arts martiaux peuvent notamment aider pour une transition plus sereine au passage dans la vie d’adulte.

Donnez-vous donc l’opportunité de découvrir le Systema.

Tout en développant votre confiance en vous et votre discipline.

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Avec des entraîneurs expérimentés et un environnement de groupe soutenant, vous apprendrez des principes de base et les principes fondamentaux du Systema.

N’attendez plus et offrez-vous une séance hebdomadaire enrichissante dès maintenant ! “

• En pratiquant régulièrement le Systema, le futur adulte apprendra à se développer.

Il deviendra plus flexible et aura une meilleure condition physique. Sa capacité d’adaptation sera mis à l’épreuve.

Vous allez apprendre des « techniques » de défense efficaces, mais aussi apprendre à vous protéger de manière pacifique, en utilisant votre environnement à votre avantage.

Pratiquer régulièrement le Systema surtout pour vous en tant que juniors vous permettra également de développer votre confiance en vous, votre capacité à gérer vos émotions, votre respiration et votre attention, cela vous aidera dans la vie de tous les jours, dans les moments stressants.

Il vous permettra d’augmenter votre résistance à la pression, de prendre des décisions rapidement et de mieux vous concentrer.

Il y a aussi une dimension philosophique dans la pratique du Systema, qui vise à développer votre compréhension de vous-même et des autres, pour une vie plus épanouissante.

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Vous aurez accès à des entraînements variés avec nos instructeurs des plus expérimentés, des événements spéciaux tout au long de l’année et des opportunités de cours privés et de stages.

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