NOS COURS

PLANNING

MISE À JOUR CHAQUE SEMAINE

Votre chemin dans le Systema commence maintenant – organisez vos séances facilement via le planning en ligne ci-dessous.

Fermeture d’été du

01 AOÛT

23 AOÛT 2026

Fermeture de fin d’année

le 23 DÉCEMBRE 2026

Si vous êtes un cours d’essai :

1) Enregistrez et payez votre cours d’essai ici (Lien)

2) Nous vous appelerons pour fixer une date

( Tenue : Training noir et T-Shirt noir avec manche)

(Pour les adhérants, directement sur application PROTECT )

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Informations stages mensuels.

EXCELLENT

Basée sur 63 avis

Melani Rodrigues

Ma fille adore les cours de Systema ! Super ambiance, instructeur au top. C’est un vrai plaisir de la voir s’épanouir dans cette activité et prendre confiance en elle !

Lau

Le Systema est vraiment une belle découverte pour moi, il a changé ma vie de manière très positive! Il s'utilise au quotidien pour gérer la vie et ses imprévus. C'est carrément un art de vivre que je recommande vivement! Il allie tant le mouvement, la respiration, la biomécanique et la relaxation, c'est vraiment très intéressant, j'adore! 🤩 Il y a l'aspect défense, attaque, encaissement et réparation, c'est complet!

Victorien Jouanneau

Très bon endroit pour découvrir et progresser en Systema Chacun peut y trouver son compte, quel que soit son objectif : santé, pratique opérationnelle ou dépassement de soi lors des stages. Encadrement sérieux et ambiance sympa et motivante 👍

Kosta Délèze

Yannick est à l’écoute de ses apprenants. Il aborde les instructions avec méthodologies et efficacité tout en respectants les bases légales ainsi que la loi. Le respect ainsi que l’écoute sont le centre névralgique de ses instructions.

Malorie Divernois

Bien plus qu’un sport, une véritable philosophie de vie. Pratiquer le systema m’a appris à lâcher prise, à vivre pleinement l’instant présent et surtout à accueillir sans chercher à tout maîtriser. Au-delà de la pratique, c’est aussi une expérience humaine riche, portée par une ambiance conviviale, chaleureuse et bienveillante, où le partage et l’esprit collectif prennent toute leur place. Un vrai bonheur !

Tim Bonne

Stage très satisfaisant, parfaitement organisé par Yannick. La découverte du Systema et du Sambo a été vraiment enrichissante. Une approche bienveillante et très pédagogique. Je recommande vivement.

Certifié par: Trustindex

Le badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus