Die Grenzen des Geistes

Für einen Abendkurs mit dem Titel „Die Grenzen von Geist und Körper“ 

Dieses Nachtpraktikum wäre eine einmalige Gelegenheit, deine Grenzen auszutesten und deine körperliche und geistige Ausdauer in einem kontrollierten, aber herausfordernden Umfeld zu stärken. Lass uns gemeinsam das 15-jährige Jubiläum deines Clubs feiern und mit einem außergewöhnlichen Erlebnis Eindruck machen.

Ort (nur nach Anmeldung):
– Option 1: Ein sicherer Ort im Freien (wenn die Wetterbedingungen es zulassen, Wald- oder Berggebiet, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen und realistische Stress- und Widerstandsbedingungen zu simulieren).
– Option 2 : Im Systema Dojo (bei schlechtem Wetter)

Termine und Uhrzeiten:

- Anfang : 6. September 2025 Samstagabend, 20:00 Uhr
- ENDE : 7. September 2025 morgens, 8:00 Uhr
– Insgesamt: 12 Stunden Training, inklusive Pausen und abwechslungsreichen Aktivitäten zur Aufrechterhaltung von Energie und Motivation.

| Zeit | Aktivität |

| 20:00 – 21:00 Uhr | Begrüßung und Briefing: Präsentation des Kurses, Erinnerung an die Sicherheitsregeln, allgemeines Aufwärmen.

| 21:00 – 23:00 Uhr | Modul 1: Mentale und körperliche Widerstandsfähigkeit: Intensives Training mit Belastung. Arbeit von *********************************************VERTRAULICH****************************************************

| 23:00 – 0:30 Uhr | Modul 2: Nächtliche Umgebung
Bewegungsübungen im unübersichtlichen Raum, Wahrnehmungstraining und ******************************************VERTRAULICH****************************************************

| 0:30 – 01:00 Uhr | Pause und Sitzung der russischen Massage: Kompressions- und Dekompressionsmassage zum Lösen von Verspannungen, Auftanken von Energie und Vorbereiten des Körpers auf die folgenden Module.

| 01:00 – 03:00 | Modul 3: Waffenloser Kampf und Messerhandhabung: Übungen gegen einen bewaffneten Gegner, Arbeit an ***********************VERTRAULICH********************

| 3:00 – 3:30 Uhr | Pause und Moment der Stille: Atemarbeit und Meditation zur Wiederherstellung des seelischen Gleichgewichts, anschließend Pause.

| 03:00 – 04:30 | Modul 4: Gruppenübungen und Krisenszenarien: Szenarien, in denen die Teilnehmer *********************************************VERTRAULICH****************************************************

| 05:00 – 05:30 Uhr | Snackpause: Ein kleiner Snack (Energieriegel, Obst, Tee oder Kaffee) um Kraft für die letzte Phase des Kurses zu tanken.

| 5:30 – 7:00 Uhr | Modul 5: Körperliche Herausforderungen und Ausdauer: Übungen zu Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit. Arbeiten in *********************************************VERTRAULICH****************************************************

| 7:15 – 7:45 Uhr | Modul 6: Kaltbad-Tests: ****************************************VERTRAULICH***************************************************** Bewegung im Wasser!

| 8:00 Uhr | Abschluss und Feedback: Gruppendiskussion, um Eindrücke zu sammeln und aus den Erfahrungen zu lernen, Rückkehr zur Ruhe mit einer kurzen Meditation.

| 8:30 Uhr | Brunch: Brunch im **************CONFIDENTIAL******************** 1950 Sion

Logistikorganisation

– Ausrüstung: Bringen Sie eine Taschenlampe, einen kurzen Stock (Kali), ein Trainingsmesser mit kein richtiges Messer An Ort, Zivilkleidung und Ersatzunterwäsche, Ersatzschuhe, Badewäsche.

– Essen: Bringen Sie Energiesnacks, Wasser und heiße Getränke mit.

– Sicherheit: Ein Erste-Hilfe-Kasten wird vor Ort sein

Publikum 

– Erforderliche Erfahrung: Dieser Kurs richtet sich an Praktizierende mit einer Einführung in Kampfkunst, physische und psychische Auswirkungen oder Kampfsportarten oder mit abgeleistetem Militärdienst.

– Teilnehmerzahl: Begrenzen Sie die Teilnehmerzahl auf 16 Personen, um eine optimale Betreuung und Sicherheit zu gewährleisten, insbesondere wenn der Kurs im Freien stattfindet.

ERFORDERLICHE AUSRÜSTUNG:

– Systema schwarzes oder Trainings-T-Shirt oder Langarm-T-Shirt – (wenn möglich), (Wenn Sie kein T-Shirt haben, verkaufen wir Ihnen eines am Eingang)

– Schwarze, graue, khakifarbene Jacke. (Keine Schäden)

– Schwarze, graue, marineblaue, khakifarbene Cargohosen (keine Schäden)

BITTE BEACHTEN: DIE TEILNEHMERZAHL IST AUF 16 TEILNEHMER BEGRENZT!

Verpassen Sie nicht diese außergewöhnliche Gelegenheit, Ihre Grenzen zu erweitern. Dieser Kurs wird sicherlich ein Wendepunkt auf Ihrer Kampfkunstreise sein!

WhatsApp: +41 78 659 75 56 / E-Mail: jetedis@systema-valais.ch

Swiss Security Academy – Wallis Franchise – Yannick Mengis
Route du Manège 60
1950 Sitten
IBAN: CH82 8080 8005 7778 8132 5
IID (BC-Nr.): 80808
SWIFT-BIC: RAIFCH22

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Abendseminar: „Die Grenzen von Geist und Körper“

Dieses einzigartige Nachtseminar bietet die Möglichkeit, Ihre Grenzen auszutesten und Ihre körperliche und geistige Ausdauer in einem kontrollierten und dennoch herausfordernden Umfeld zu stärken. Feiern Sie mit uns das 15-jährige Jubiläum Ihres Clubs mit einem intensiven und unvergesslichen Erlebnis!

ANMELDEFORMULAR

Standort (wird nach der Registrierung mitgeteilt):

• Option 1: Ein sicherer Ort im Freien (wetterabhängig), beispielsweise ein Wald oder eine Bergregion, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen und realistische Stress- und Widerstandsbedingungen zu simulieren.
• Option 2: Das Systema-Dojo (bei schlechtem Wetter).

Termine und Uhrzeiten

• Start: Samstagabend, 6. September 2025, 20:00 Uhr
• Ende: Sonntagmorgen, 7. September 2025, 8:00 Uhr
• Dauer: 12 Stunden, einschließlich Pausen und verschiedenen Aktivitäten, um Energie und Motivation aufrechtzuerhalten.

Zeitplan

Logistikinformationen

• Ausrüstung: Bringen Sie Taschenlampen, kurze Stöcke zur Massage und Trainingsmesser mit.
• Essen: Packen Sie Energiesnacks, Wasser und Heißgetränke ein. In der Pause während der Sitzung wird ein kleiner Snack angeboten.
• Sicherheit: Ein Erste-Hilfe-Kasten wird vor Ort verfügbar sein.

Wer kann teilnehmen?

• Erforderliche Erfahrung: Dieses Seminar richtet sich an Praktizierende mit vorheriger Kampfkunst- oder Kampfsportausbildung oder Militärdiensterfahrung.
• Teilnehmerlimit: Begrenzt auf 16 Teilnehmer, um optimale Betreuung und Sicherheit zu gewährleisten, insbesondere im Außenbereich.

Erforderliche Ausrüstung

• Schwarz Systema T-Shirt oder eine gleichwertige Ausbildung anzieht.
• Trainingsmesser (falls vorhanden).
  (T-Shirts können bei Bedarf am Veranstaltungseingang erworben werden.)

⚠️ BEGRENZTE PLÄTZE – NUR 16 TEILNEHMER!
Verpassen Sie nicht diese außergewöhnliche Gelegenheit, Ihre Grenzen zu erweitern. Dieses Seminar wird zweifellos ein Meilenstein auf Ihrem Weg in die Kampfkunst sein!

Kontaktinformationen

• WhatsApp: +41 78 659 75 56
• E-Mail: jetedis@systema-valais.ch

Veranstalter
Schweizerische Akademie für Sicherheit – Wallis Franchise – Yannick Mengis
Route du Manège 60
1950 Sitten
IBAN: CH82 8080 8005 7778 8132 5
IID (BC): 80808
SWIFT-BIC: RAIFCH22

Geschäftsbedingungen

STORNIERUNG UND RÜCKERSTATTUNG

Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht teilnehmen können und Ihre

Reservierung müssen Sie schriftlich an jetedis@systema-valais.ch senden.

Bei einer Stornierung ab 30 Tagen vor Kurstermin wird eine Stornogebühr in Höhe von 50% des Kurspreises fällig.

Bei Stornierungen ab 20 Tagen vor Kursbeginn erfolgt keine Rückerstattung.

Es ist auch möglich, Ihre Reservierung ohne zusätzliche Kosten auf eine andere Person zu übertragen, die die in diesem Dokument genannten Bedingungen erfüllt, wenn Sie nicht

selbst am Kurs teilnehmen.

Der Kursveranstalter behält sich das Recht vor, das Seminar abzusagen, wenn ein Fall höherer Gewalt die Durchführung des Seminars verhindert.

In diesem Fall

Der Seminarbeitrag wird den Teilnehmern vollständig erstattet.

HAFTUNG

Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr des Teilnehmers.

Da es sich um ein Kampfsportseminar mit engem Körperkontakt handelt, können Verletzungen nicht völlig ausgeschlossen werden, auch wenn

das Training erfolgt geordnet, ruhig und mit gegenseitiger Rücksichtnahme.

Weder der Veranstalter noch die Trainer/Referenten noch deren Helfer haften für

mögliche Schäden und/oder Verletzungen, die während des Seminars auftreten können.

Mit der Anmeldung zum

Mit der Teilnahme am Seminar erklärt sich der Teilnehmer mit diesen Bedingungen einverstanden.

Darüber hinaus bestätigt jeder Teilnehmer, dass er sich in einer geeigneten physischen und psychischen Verfassung befindet, um am Kurs teilzunehmen.

FOTOS UND VIDEOS AUFNEHMEN

Der Veranstalter darf Fotos und Videos aufnehmen, die für eigene Zwecke verwendet und veröffentlicht werden dürfen.

Ihre Einwilligung zu diesen Foto- und Videoaufnahmen und deren Verwendung ist bei der Anmeldung am Seminareingang erforderlich, um am Seminar teilnehmen zu können.

Bei Personen, die zum öffentlichen, privaten oder Schweizer Sicherheitsdienst gehören, kann das Gesicht leicht unkenntlich gemacht werden. (ebenso wie bei Minderjährigen)

Den Teilnehmern ist es gestattet, während des Seminars Fotos zu machen.

Die Teilnehmer

Es ist nicht gestattet, Videoaufnahmen zu machen, es sei denn, der Veranstalter hat dies genehmigt.